日本では、高齢者社会ですから、このところ健康に関するテレビ番組が本当に多数放送されていますよね。
お客様と「長く生きるだけではだめよね・・自分のことは自分でできないとね・・」などと会話することも多いです。
お元気な高齢者の方々はどんな生活をしておられるのか・・・
食事は、お肉をもりもり食べて、よく笑っておられ、お話もはきはきしておられます。
元気の源は、やはり食事とポジティブな思考なのでしょう。
そういう方を拝見し、学ばせて頂いています。
何歳になっても、筋肉は鍛えられるそうですから、そのためにもバランスの良い食事やたんぱく質をしっかりと取りたいと思います。
この暑さにも負けない身体作りも頑張りましょう。
かつら、ウィッグの素材となる毛の種類について簡単にご説明します。
<人毛>
とにかく自然です。人の髪を使っていますので、手触りも抜群です。
カラーもパーマも可能ですが、使用していくと髪の色が退色していきますので、自分の髪の色と合わなくなる前に染める必要があります。
<人工毛>
スタイリングが非常に楽です。パーマがかけれないかわりに、ヘアアイロンで形状記憶させますので、セットが簡単です。水分を含まないので、早く乾かすことができます。毛色も退色しにくいですが、化学繊維で作られているので、静電気を起こしやすく、お店でのマメなメンテナンスが必要です。
<ミックス毛>
人毛の自然さと人工毛のスタイリングのしやすさを兼ね備えたいいとこ取りの毛質です。人毛、人工毛それぞれに適したメンテナンスが必要です。
それぞれに長所と短所がありますので、装着したときの見た目や扱いやすさだけでなく、ご自身の髪質や肌質に合ったものを選ぶことが大切です。