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簡単なのに意外な効果がある美容健康法

こんにちは。

冬の不調には、蒸しタオル美容法をおすすめします。温めたタオルを肌に直接のせることで、血行を促進する美容法です。肌の血行を良くすることができるので、血行の悪さが原因でできる「くすみ」「くま」を改善することができます。また、目の周りを温めることで「眼球疲労」の解消になります。

やり方は、清潔なタオルを水で浸して、おしぼりの様に巻き、ラップで包んでレンジで1分ほど温め、30秒ほど顔にあてます。毛穴が開くことにより、スキンケアもいつもより有効成分が入りやすくなります。