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UV対策について

美肌、美髪になるためのケアは、何といってもUV対策です。
紫外線からお肌を守るために日焼け止めは欠かせないものですが、SPFとPAについてしっかりご存知ですか?

 

SPFは紫外線B波を防ぐ力のことです。しみ、そばかす、皮膚がんのもとになると言われています。
SPFと表記してあるだけで、20分間肌を守ってくれます。SPF30とは、20分×30=600分つまり10時間効果があるということです。
PAとは紫外線A波を防いでくれる力のことです。+で強さを表記してあり、4段階あるそうですが、強いとその分肌への影響も出てきますので、注意しましょう。

 

日常の生活の中では、SPF20PA++ぐらいにしておいて、日傘、帽子やサングラスなどで対策しましょう。
男性の方もケアされると、お肌の綺麗な素敵な紳士になれますよ!

2018年05月30日